要避免被知网查重，首先应确保文章原创性，避免直接复制粘贴他人内容。其次，可以利用一些专业的查重工具，如Turnitin、Copyscape等，对文章进行查重，及时发现重复内容并进行修改。此外，可以采取修改句式、调整词语等方法，增加文章独特性，降低被查重的可能性。定期检查文章原创性，避免长时间未更新的内容被他人盗用，也是重要的防范措施。

除了以上方法，还可以注意引用他人内容时标注清晰的出处，避免被误认为抄袭。在写作过程中，可以尽量避免使用他人独特的论点或观点，避免与他人文章相似度过高。另外，定期更新自己的文章内容，增加原创性，也是避免被知网查重的有效途径。总的来说，保持文章的原创性，合理引用他人内容，并利用查重工具进行检测和修改，是有效避免被知网查重的关键方法。